使用轉換工具
如果你有其他格式的視頻文件想要轉換為MP4格式並下載到手機上，可以使用視頻轉換工具。這些工具可以幫助你將不同格式的視頻文件轉換為MP4格式，以方便在手機上播放。你只需將要轉換的視頻文件導入轉換工具中，選擇MP4格式，並進行轉換。完成轉換後，將轉換後的MP4視頻文件傳輸到手機即可。
使用在線下載工具
如果你想要直接下載已經存在的在線視頻文件並保存到手機中，可以通過在瀏覽器上搜索在線視頻下載網站，找到一個可靠的在線視頻下載工具。打開在線下載工具，將視頻鏈接粘貼到下載工具中，選擇MP4格式，並點擊下載按鈕。下載完成後，將下載的MP4文件傳輸至手機即可。
使用手機應用
手機應用商店中有很多視頻下載應用可以幫助你將視頻下載到手機上。在應用商店中搜索視頻下載應用，下載並安裝後，根據應用的使用指南進行操作。通常情況下，你只需輸入視頻鏈接或關鍵詞搜索，選擇要下載的視頻，並選擇下載格式為MP4，然後點擊下載。下載完成後，你可以在手機上的應用內查看下載的MP4視頻。
使用電腦傳輸
如果你已經有了MP4格式的視頻文件存儲在電腦上，可以通過數據線將電腦和手機連接起來。將視頻文件從電腦中復制或剪切，並粘貼到手機存儲的相應位置。一旦傳輸完成，你就可以在手機上找到並播放你的MP4視頻了。
使用雲存儲服務
另一個方便的下載視頻到手機的方法是使用雲存儲服務。你可以將你的MP4視頻上傳到雲存儲服務提供的網站或應用程序中（如百度雲盤、Google雲端硬碟等），然後在手機上下載雲存儲服務提供的手機應用，並登錄賬號。登錄後，你可以瀏覽並下載你在雲端存儲的MP4視頻文件。
通過以上幾種方法，你可以將視頻轉換為MP4格式，並方便地下載到手機上觀看。無論是使用轉換工具、在線下載工具、手機應用、電腦傳輸還是雲存儲服務，都可以幫助你在手機上保存你喜歡的MP4視頻。